Långlopp på Öland
Vackra omgivningar och taggande sällskap gör löpningen ännu bättre :)
Torsdagen började med 2,5 km uppvärmning, 2,5 km tempo och sedan lite vila. Fridas föräldrar erbjöd sig att visa oss banan för Viktorialoppet så vi åkte in till Borgholm och sprang den 9 km långa banan. När vi sedan satte oss i bilen för att åka hem till deras stuga så skojade Fridas pappa om att vi kunde springa hem och efter en blick på varandra så hoppade vi ur bilen. Det gick inte fort (dessutom gick vi sista 500 m) men vi sprang ca 4 km hem!
Sammanlagt blev det 17,5 km löpning! På träning.
Dagen efter var benen trötta men vi joggade 4,5 km i lugnt tempo.
Kommentarer
Trackback
