Run Sara Run

Den precis lagom störande träningsvärken gjorde att jag kände mig på gång och friskispass kändes lockande. Bilen var upptagen så jag fick sätta på rumpan på cykelsadeln och fick 9 km transport-motion på köpet. Efter medel/styrka på Friskis njuter jag nu i soffan. Pigg! och jag känner på mig att jag kommer vara vaken något längre än 9 ikväll. Iuförsig inte bara för att jag är pigg, det kanske är lite ohyfsat mot en gäst att sova.

Note to self: när du är trött och seg- skyll inte på det för att inte träna.

Träna och bli pigg (detta har jag vetat i uppskattningsvis 15 år men tydligen inte fattat det på riktigt).