Vecka 13
Löpning
Antal aktiviteter: 0
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 1 (Spin)
Övrigt
Antal aktiviteter: 1 (20 längder i simhallen)
"Onyttiga dagar": 2 (Lördag och söndag)
Efter en förkylning som knockade mig och 2 sjukdagar så orkade jag röra mig lite i slutet av veckan.
En tanke: jag är superdum som inte tränar upp benstyrkan på gym nu när jag har ont i knät.
Med det fina vädret följer också fler härliga promenader :)
Antal aktiviteter: 0
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 1 (Spin)
Övrigt
Antal aktiviteter: 1 (20 längder i simhallen)
"Onyttiga dagar": 2 (Lördag och söndag)
Efter en förkylning som knockade mig och 2 sjukdagar så orkade jag röra mig lite i slutet av veckan.
En tanke: jag är superdum som inte tränar upp benstyrkan på gym nu när jag har ont i knät.
Med det fina vädret följer också fler härliga promenader :)
Kommentarer
Trackback
