Morgonträning?
Idag ställde jag klockan "tidigt", kl. 7.40 och tänkte springa innan frukost. Men jag vaknade trött med lite huvudvärk omförhandlade joggrundan till en morgonpromenad. Bättre än inget. Det är redan jättevarmt ute!
Idag blir det Öland igen. Får bli en joggingrunda ikväll efter en dag i solen, när kroppen är solseg. Så det gäller att fylla på med vatten och salter under dagen. Men jag lovar att jag ska springa minst 5 km idag!
Kommentarer
Trackback
