Vecka 8
Löpning
Antal aktiviteter: 1
Distans: 5,8 km
Tid: 0,36,33
Medelfart: 9,5 km/h
Medelpuls: 163 slag/min
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 0
"Onyttiga dagar": 2 (fredag och lördag)
Haha, bättre än ingenting. Nu är jag på banan igen.
Antal aktiviteter: 1
Distans: 5,8 km
Tid: 0,36,33
Medelfart: 9,5 km/h
Medelpuls: 163 slag/min
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 0
"Onyttiga dagar": 2 (fredag och lördag)
Haha, bättre än ingenting. Nu är jag på banan igen.
Kommentarer
Trackback