Vecka 11
Löpning
Antal aktiviteter: 1
Distans: 2,4 km
(Test av knät)
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 2, Spinning torsdag och söndag
Övrigt
Antal aktiviteter: 1, simning
"Onyttiga dagar": 2 (onsdag och lördag)
Nu har jag kommit igång med träningen igen. Längtar efter ett piggt knä! Ska till Löp och sko och analysera löpsteget i helgen när jag ska till Götet. Bara jag spinner ordentligt så ska det nog gå det här.
Antal aktiviteter: 1
Distans: 2,4 km
(Test av knät)
Gym
Antal aktiviteter: 0
Gruppträning
Antal aktiviteter: 2, Spinning torsdag och söndag
Övrigt
Antal aktiviteter: 1, simning
"Onyttiga dagar": 2 (onsdag och lördag)
Nu har jag kommit igång med träningen igen. Längtar efter ett piggt knä! Ska till Löp och sko och analysera löpsteget i helgen när jag ska till Götet. Bara jag spinner ordentligt så ska det nog gå det här.
Kommentarer
Trackback
