Långt och länge
För ett år sedan var det två timmar i 6,30-tempo. Nu börjar jag där jag är. I förgår ville jag springa ett pass där jag kände att jag kunde mer. Efter 45 minuter på löpband i 9 och 10 km/h kände jag att det var långtråkigt och skönt att vara klar men både benen och lungorna kände sig pigga.
Snart ska jag ut på en snabb, kortare löprunda. I morgon styr bilen till Falkenberg, Göteborg, Bergen och ev. Oslo innan jag om en vecka landar i Nybro igen. Ska försöka få in lite backintervaller i Bergen:)
En mulen förmiddag som denna längtar jag tillbaka till utsikten från balkongen på Mallorca.
Kommentarer
Trackback
